Voeding en sporten
Online voeding en lifestyle plan
Voeding en lifestyle zijn heel erg belangrijk bij het behalen van jouw doelen. Voor het behalen van jouw doelstellingen gaan voeding en training samen zorgen voor het gewenste resultaat. En nee dit betekend niet dat je nooit meer lekker kunt eten of drinken. Het gaat om een gebalanceerde leefstijl. Dit is in de praktijk vaak minder moeilijk dan het lijkt, met een beetje doorzettingsvermogen en de hulp van Regiotrainer is succes al dichtbij! Je zult zien dat Regiotrainer samenwerkingen heeft met diverse partijen die hierbij fantastisch kunnen helpen.
FitChef, hét platform dat jou helpt om makkelijk fit te worden en te blijven!
- Elke week een menu op basis van je persoonlijke macro + caloriebehoefte.
- Sla favoriete recepten op, die voorrang krijgen bij het samenstellen van je weekmenu.
- Geef allergieën en dieetvoorkeuren door, zodat het menu aan jouw wensen wordt aangepast.
- Maak met één klik op de knop een automatische boodschappenlijst voor de hele week.
- Sluit producten die je niet lust uit van je weekmenu’s.
- Bestel je boodschappen met één klik online bij de supermarkt.
- Vervang maaltijden uit je weekmenu’s met één klik.
- Stel je gewenste aantal eetmomenten per dag in.
- Toegang tot onze FitChef app.
Geniet van alle functionaliteiten
FitChef is bedoeld om het jou zo gemakkelijk mogelijk te maken. Daarom maak je als Premium lid zo veel mogelijk je eigen keuzes.
Je kunt de volgende factoren altijd later aanpassen:
- Eventuele allergieën, intoleranties en dieetvoorkeuren.
- Calorie-inname of macro’s – handig als je bijvoorbeeld toch iets meer calorieën wilt eten, of minder koolhydraten.
- De dag van de week waarop je je nieuwe menu ontvangt.
- Het aantal eetmomenten dat je per dag wilt eten.