Regiotrainer.nl

Afspraak maken

Personal training op locatie

Start vandaag, ga voor resultaat!

Welkom bij

Regio Trainer!

Personal Trainer op locatie

Maak kennis met de mogelijkheden van een personal trainer aan huis. De trainers van Regiotrainer zijn uitgerust met de kennis en de nodige fitness materialen om op locatie een leuke gevarieerde en voornamelijk effectieve training te geven! Je personal trainer laat je zien welke kracht- en cardio-oefeningen geschikt zijn om bijvoorbeeld af te vallen of spieren op te bouwen, en hoe je kunt variëren. We leren je een wekelijks sport routine op te bouwen in of om het huis. 

Kies jouw doel
calorielimiet
AFVALLEN

Bij regiotrainer gaan wij samen met jou zo doelgericht mogelijk aan de slag om je besproken doel in te vullen. 

 

meer afvallen
krachttraining at home

KRACHTTRAINING

Krachttraining is de weg naar spiergroei. Is dit je doel? Dan kunnen onze personal krachttrainers bij regiotrainer jou goed helpen.

 

meer krachtttaining
krachttraining

SPIERCONDITIE

Meer energie? Dan is het belangrijk dat we met je aan de slag gaan om je spierconditie ofwel de spier-uithoudingsvermogen van de spier vergroten. 

meer spierconditie
tyler-nix-1088199-unsplash.jpg

BENEN-BILLEN-BUIK

Wil je de probleem gebieden aanpakken, en is je wens strakkere benen billen en buik hebben? 

meer benen-billen-buik
blite food

VOEDING / LEEFSTIJL

Voeding en lifestyle zijn heel erg belangrijk bij het behalen van jouw doelen.  

meer voeding/leefstijl
gesina-kunkel-1501817-unsplash.jpg

BEGINNEN MET TRAINEN

Wil je beginnen met trainen? Misschien heb weinig tot bijna nooit gesport in je leven.. 

meer beginnen met trainen
Direct aanmelden

Voor wie is personal training bedoeld?

Wil je afvallen? Meer spieren? Je conditie verbeteren? Of heb je vooral iemand nodig die zorgt dat jij in actie komt? Wat je persoonlijke doelen ook zijn, een personal trainer van Regiotrainer helpt je ze op een gezonde manier te behalen. Bij regiotrainer trainen we op de manier die jij wilt. Wil je ertegen aan gaan op een verantwoorden manier of juist op een wat mildere rustige manier blijven trainen, wij kijken naar jouw wensen en passen daar onze trainingen op aan. Wij hebben onze Personal trainers in huizen, Personal trainers in Bussum en alle overige plaatsen in het Gooi!

Tijdens een persoonlijk intakegesprek bespreken we jouw doel(en). Zo merk je gelijk of er een goede klik is. Regiotrainer stelt een trainingsprogramma op, dat volledig is afgestemd op jouw situatie en behoefte. Geïnteresseerd? Kijk hieronder welke training voor jouw de beste is of neem meteen contact met ons op info@regiotrainer.nl of 06-16043698!

Ervaringen

Door wekelijks meerdere malen te trainen en dit onder begeleiding te doen heeft voor mij betekent dat ik ook echt progressie aan het maken ben en continue uitgedaagd wordt om grenzen te verleggen. Sportief ben ik altijd al geweest maar de regelmaat en structuur heeft ervoor gezorgd dat krachttraining een vast patroon in mijn week besteding is geworden. Daarnaast heeft het ervoor gezorgd dat ik sterker ben teruggekomen na blessures. Het geeft flexibiliteit en zorgt ervoor dat mogelijke drempels worden weggenomen. Daarnaast is het buiten trainen echt heerlijk, het geeft extra energie en wat is er nu fijner dan buiten sporten?
Victor
Victor
Even lekker aan de slag in de buitenlucht, waarbij de persoonlijke aandacht ervoor zorgt dat je de oefeningen goed uitvoert en waarbij je gestimuleerd wordt het uiterste te geven. Maar ook fijn dat de training precies op mijn wensen is afgestemd. Ik ben het vooral leuk gaan vinden om (kracht)oefeningen te doen, dat vond ik eerder in een sportschool echt niet leuk. Daarnaast zit ik goed in mijn vel, letterlijk en figuurlijk! Trainen in de buitenlucht, zeker in deze tijd, geeft een gevoel van vrijheid. Het weer maakt niet uit, regen, zon het is allemaal ok als je aan het trainen bent!
Annemieke
Annemieke
I have been working with Rob for around 5 years now, and can truly say that Rob’s guidance and training has had a significant positive impact on my health and life. I enjoy the variation that Rob brings into the workout, hardly ever doing the same exercise routine from one week to the next, and always introducing something new to challenge my muscles and my body. I appreciate the way Rob takes the time to understand my fitness goals, and puts together a program that mixes condition training with strength training to ensure overall body strength and health. And he is always more than willing to give me that little extra push that I need to ensure that I get the most out of my workouts.
Christopher
Christopher
Robert is een enthousiaste trainer die je steeds weer stimuleert om een stapje verder te gaan. Ik ben super blij met de wekelijkse trainingen die hij geeft! Ik ga iedere keer met veel plezier naar de training toe en zie meer resultaat dan bij de sportschool in de jaren hiervoor. Ik geniet steeds weer van de buitenlucht zowel met zon als met frisser weer. De Fransche kamp waar wij trainen is een prachtige plek. Veel fijner dan in een sportschool.
Bianca
Bianca
Je wordt op een leuke manier aan het werk gezet, waardoor de trainingen ook makkelijk vol te houden zijn. Vooral ook de afwisseling in de trainingen is fijn! Wij hebben meer spiermassa gekregen en onze conditie is ook beter, en we hebben meer energie. Als we een keer niet kunnen trainen, missen we de training. Ook focussen wij in de trainingen op het goed uitvoeren van de oefeningen, waardoor er minder kans is op blessures etc. Financieel scheelt het dat er geen kosten voor de sportschool zijn. Verder is het trainen op locatie nu vanwege corona ook veiliger. Tot slot is het heerlijk om te trainen in de natuur en buitenlucht.
Marielle
Marielle
Met veel plezier train ik meerdere malen per week met Regiotrainer. Het is voor mij een uitkomst om op locatie te kunnen trainen. Ik had nooit het doorzettingsvermogen om door te pakken met trainen maar met Regiotrainer lukt het eindelijk wel! Ik hoef niet meer naar de sportschool want we trainen of bij mij thuis of op locatie aan het Gooimeer bijvoorbeeld. Daarbij zijn de trainingen zo opgezet dat deze leuk en goed te doen zijn en toch steeds een stapje verder gaan waardoor ik na een paar maanden al resultaat zie!
Robin
Robin
Previous
Next
lees meer>>
Direct aanmelden

Dismiss ad

This will close in 0 seconds